Hava Değişimi

                Sık duyduğumuz sağlık problemlerinden bir tanesi olarak da hava değişimi güzel ve yaygın kullanılan bir örnek olarak gösterilebilir. Fakat tabii ki problem hava değişimi değil hava değişiminin bazen insan üzerindeki etkileridir. Yani sıcaklık dengesinin sağlanamamasıdır bilimsel adıyla.

                Ama hiç de böyle bir kullanım görmeyiz bu sağlık probleminde. Çünkü halk arasında en yaygın olarak kullanılan söylemlerden bir tanesidir. Her vakaya direkt hava değişimi yakıştırması yapılabilir. Bunun için de çoğu hastalığın hava değişimden dolayı kaynaklandığı dahi düşünülebilir. Oysaki böyle bir durum söz konusu değildir. Bu problemden bahsedebilmemiz için gerçekten iklim olarak farklı bir bölgeye geçmek gerekir. Yani insan o değişimin içinde kalınca ancak bu problemle yaşayabilir. Zaten o da her insanda çok belli olan bir durum değildir.

Hastalık Belirtileri

                İnsan yapısı gereği sürekli olarak hastalanan, sonrasında iyileşen ve tekrar hastalanıp tekrar iyileşen bir canlıdır. Bu süreç anlattığımız şekilde sürer gider. Yani oldukça doğaldır, ya da şu şekilde söyleyelim; hastalık doğal olmasa da, hasta olmak gayet doğal bir olaydır. Esasında hastalık konusundan ziyade ele alınması gereken konu, hastalık sürecinin öncesindeki zaman aralığıdır. Yani hasta olmak her ne kadar doğal bir olay olsa da olabildiğince kendimizi korumak gerekir. Zaten hastalık birden olan bir yapıya sahip değildir. Çeşitli hastalık belirtileri bulunmaktadır. Genel olarak halsizlik, baş dönmesi, iştahsızlık, aşırı derecede baş ağrısı ve bunlar gibi rahatsızlıklarla baş gösteren hastalıklar kısa sürede etkisini gösterir. Eğer hastalık belirtileri fark edildiğinde, küçük çaplı olarak kötü hissedildiğinde bile gerekli önem gösterilirse, süreç en iyi şekilde atlatılmış olacaktır.