Sayfalar

10 Nisan 2013 Çarşamba

Sağlıksız Beslenme


                Şüphesiz ki çağımızın en büyük sorunlarının başında obezite ismini verdiğimiz sağlık problemi yer almaktadır. Obezite bilindiği gibi yemeyle bağımlı olan problem olarak tanımlanmaktadır. Bunu söyledikten sonra akıllara çok doğal olarak neden son zamanların artış gösteren problemiyle bu konuyu bağdaştırdığımız gelebilir.



                Fakat bu problemin belki de en büyük nedeni olarak sağlıksız besleme konusunun göstermemiz tüm bunları da beraberinde getirmektedir. Hazır gıdalar, hızlı öğünler öncelikli olarak sağlıksız beslenme kategorisinde incelenir ve sonrasında obezite kaçınılmaz bir hastalıktır. Yani sağlıksız beslenme esasında hiç de hafife alınmayacak bir sağlık zafiyetidir ve bunun alışkanlık haline dönüştürülmesi, yazımızın başından beri ifade etmeye çalıştığımız ciddi problemleri beraberinde getirecektir.